Egzersiz fizyolojisini incelemek, insan vücudunu ve strese tepkisini anlamada faydalı olabilir. Vücut üzerinde tekrarlanan ve kısa süreli egzersiz çalışmaları yoluyla, kurslar, çeşitli testlere insan tepkisini belirlemek için bilimsel yöntemler öğretebilir.

Afrika'da birçok program çoğu öğrenci eski güzel günlerde aşina daha çok sıradışı kültürel ve fiziksel ortamda yer almaktadır. Bu yaşam koşullarına uyum Know gel eğlenceli bir parçası ve orada yaşayan bir sorundur. Sorun, zihinsel duygusal ve fiziksel.