Öğrenciler için Zaman Yönetimi
Zaman yönetimi, üniversite öğrencileri için temel bir beceridir - iyi bir sistem, tüm derslerinizi, ödevlerinizi ve sosyal yaşamınızı başarılı bir şekilde yürütmenizi sağlar. Bu kılavuzda, bir öğrenci olarak zamanınızı nasıl yöneteceğinize dair pratik ipuçlarını ele alacağız.
Zamanınızı yönetmekte zorlanıyor musunuz?
ÜCRETSİZ görev ve zaman yönetimi şablonlarımızla üretkenliğinizi artırın!
İşte üniversite öğrencileri için favori zaman yönetimi ipuçlarımız.
Öncelikleri Değerlendirin ve Hedefler Belirleyin
Öğrenciler için zaman yönetimi becerilerini öğrenmeye başlamak için iyi bir plan yapmak önemlidir. Sorumluluklarınızı daha yönetilebilir hissettirecek ve kendinizi sorumlu tutabileceksiniz. Başlamak için şu üç temel adımı izleyin:
1. Adım: Öncelikleri değerlendirin ve net hedefler belirleyin
Öncelikleri belirleyin: Sizin için gerçekten neyin önemli olduğunu anlayarak başlayın. Belirli bir konuda mükemmelleşmek mi, ilişkiler kurmak mı yoksa yeni bir beceri geliştirmek mi? Bu öncelikleri tanıyın ve buna göre plan yapın.
AKILLI hedefler belirleyin: Neyin önemli olduğunu belirledikten sonra, bazı hedefler belirleme zamanı. Spesifik ve iyi tanımlanmış hedeflere sahip olmak size yön ve motivasyon verecektir. Kendiniz için etkili ve gerçekçi zaman yönetimi hedefleri oluşturmak için SMART modelini kullanabilirsiniz. Kısaltma, Spesifik Ölçülebilir Ulaşılabilir İlgili ve Zamana Özgü anlamına gelir.
Büyük resmi anlayın: Hedefleriniz, daha geniş yaşam hedefleriniz ve akademik yolunuzla uyumlu olmalıdır. Günlük veya haftalık hedeflerin uzun vadeli plana nasıl uyduğunu anlamak, odaklanmanıza ve ilham almanıza yardımcı olacaktır.
2. Adım: Tüm görevleri toplayın ve önceliklendirin
Bir planlayıcı kullanın: İster fiziksel bir planlayıcı ister dijital bir uygulama olsun, görevleri, teslim tarihlerini ve randevuları takip etmek çok önemlidir.
Görevlere öncelik verin: Tüm görevler eşit derecede önemli değildir. Eisenhower Matrisi gibi yöntemleri kullanarak, görevleri acil ve önemli, önemli ancak acil olmayan vb. Öğrenciler için ÜCRETSİZ Zaman Yönetimi kısa bilgi sayfamız, görevlerinizi organize etmenize ve önceliklendirmenize yardımcı olabilir.
Daha büyük görevleri parçalara ayırın: Öğrencilere genellikle ilk başta ürkütücü görünebilecek büyük görevler verilir. Onları daha yönetilebilir hale getirmek için daha küçük parçalara ayırın ve her bir parçayı tamamlamak için zaman planlayın. Her bir görevin ne kadar süreceğinden emin değilseniz, geçmişte benzer görevleri tamamlamanızın ne kadar sürdüğünü hatırlamaya çalışın ve bunu gelecek planlarınız için bir rehber olarak kullanın.
3. Adım: Listenizi düzenli olarak gözden geçirin ve güncelleyin
İlerlemeyi izleyin: Hedeflerinizle ilgili olarak ne durumda olduğunuzu sürekli olarak değerlendirin. yolda mısın Neler geliştirilebilir?
Hedefleri ayarlayın ve iyileştirin: Dönem boyunca ilerledikçe, yetenekleriniz ve ihtiyaçlarınız hakkındaki anlayışınız değişebilir. Gelişen durumunuza daha iyi uyacak şekilde hedeflerinizi değiştirmekten çekinmeyin.
Uzun vadeli hedeflerinizle uyumlu kalın: Kapsayıcı hedefleriniz ve akademik kilometre taşlarınızla hala uyumlu olduklarından emin olmak için günlük ve haftalık hedeflerinizi düzenli olarak yeniden değerlendirin.
Bir Program Oluşturun - Zaman Engelleme
Öğrenciler için zaman yönetimi için etkili bir teknik, zaman blokajıdır.
Zaman blokajı, gününüzün her anını bölümlere veya zaman "bloklarına" ayırma, her bir bloğa belirli görevler veya etkinlikler atama uygulamasıdır. Gününüzün görsel bir temsilini oluşturarak görevlerinize bağlı kalmanıza ve dikkat dağıtıcı unsurları en aza indirmenize yardımcı olur.
Bunu nasıl yapacağınız aşağıda açıklanmıştır:
- Önce zamana duyarlı etkinlikleri ekleyin: Çok belirli bir zamanda tamamlanması gereken önemli etkinlikler ve görevler (örn. üniversite dersleri, dişçi randevuları veya iş) önce eklenmelidir. Gününüzün/haftanızın geri kalanını bunlara göre planlayabilirsiniz.
- Grup görevleri: Doğası gereği birbirine benzeyen grup görevleri. Örneğin, haftanızı gözden geçirme/planlama, e-postalara yanıt verme, doktoru arama, randevu alma ve benzeri diğer işler gibi "yönetici işleri" için haftada birkaç saat ayırabilirsiniz.
- Gözden geçirin ve ayarlayın : Günün veya haftanın sonunda programınızı gözden geçirin ve gelecek planlama için gerektiği şekilde ayarlayın.
Tüm sürecin sonunda, takviminiz şöyle görünmelidir:
| 💡 Profesyonel ipuçları Gereken karmaşıklığı ve çabayı göz önünde bulundurarak her görev için makul süreler belirleyin . Strese, tükenmişliğe ve verimsizliğe yol açabileceğinden programınızı aşırı yüklemekten kaçının . Öğrenciler için zaman yönetimi, ortalama bir kişininkinden daha esnek olmalıdır çünkü sorumluluklarınız ve programlarınız her hafta değişebilir. Molaları dahil edin: Dinlenmek ve yeniden şarj olmak için zaman blokları arasına molalar ekleyin ve öngörülemeyen olaylar (veya rahatlama!) için planlanmamış bazı boş zamanlar eklediğinizden emin olun. |
Neden Ertelediğinizi Anlayın
Öğrencilerin %70-75'inin akademik faaliyetlerine başlarken erteleme düğmesine bastığını biliyor muydunuz?
Öğrenciler için zaman yönetimi becerilerinden biri , neden ertelediğinizi anlamaktır . Öğrencilerin işleri ertelemesinin bazı yaygın nedenleri ve bunların üstesinden nasıl gelineceği aşağıda açıklanmıştır:
| erteleme nedeni | üstesinden nasıl gelinir |
| Netlik ve amaç eksikliği | Net bir amaç duygusuna sahip olmak ve bir görevin neden gerekli olduğunu bilmek motivasyonu artırabilir ve erteleme ihtiyacını azaltabilir. |
| Başarısızlık korkusu | Başarısızlığın öğrenme sürecinin doğal bir parçası olduğunu kabul edin, Yalnızca sonuçtan ziyade ortaya konulan çabaya odaklanın. Sonuçlardan bağımsız olarak ilerlemenizi kutlayın ve her görevi öğrenmek ve büyümek için bir şans olarak görün. |
| Mükemmelliyetcilik | Görevlerin her zaman mükemmel bir şekilde tamamlanmayabileceğini kabul edin ve sorun değil. İlerleme mükemmellikten daha önemli olduğu için "yeterince iyi" bir zihniyet benimseyin. |
| İlgi veya motivasyon eksikliği | Görevleri daha keyifli veya ödüllendirici hale getirmenin yollarını bulun. Göreve eğlence veya yaratıcılık unsurlarını dahil edin veya belirli kilometre taşlarını tamamlamak için bir ödül sistemi oluşturun. |
Zamanınızı Etkili Yönetmek için Teknolojiyi Kullanın
Öğrenciler için zaman yönetimi sıkıcı olmak zorunda değil! Görevlerinizin zirvesinde kalmak için çeşitli üretkenlik uygulamalarından yararlanabilirsiniz.
Bunlar daha popüler olanlardan bazıları:
| Todoist Görevleri projeler halinde düzenleyin ve hatırlatıcılarla son tarihler belirleyin. Uygulama, cihazlar arasında senkronize edilir. Öncelik seviyeleri, etiketler ve filtreler sunar. Google Takvim, Microsoft Teams ve Evernote gibi 3. taraf uygulamalarla çok sayıda entegrasyona sahiptir. Temel seçenek için ücretsiz (çoğu öğrenci için fazlasıyla yeterli), ancak Pro sürümüne ayda 4 ABD doları karşılığında yükseltebilirsiniz. |
| Trello Görev yönetimine görsel bir yaklaşım. Uygulama, görevleri ve durumlarını temsil etmek için panoları, listeleri ve kartları kullanarak net ve ilgi çekici bir genel bakış oluşturur. Panoları paylaşarak ve birbirlerine görevler atayarak grup projelerinde işbirliğine izin verir. Temel seçenek için ücretsiz (bireysel öğrenciler için fazlasıyla yeterli), ancak daha fazla ekip özelliğine ihtiyacınız varsa ayda 5 ABD doları karşılığında Standart plana yükseltebilirsiniz. Not: Trello, eğitim kurumlarına indirim sunuyor, bu nedenle üniversiteniz hesap sunabilir! Bunu kontrol ettiğinizden emin olun. |
| Herhangi bir.do Görev yönetimi, takvim entegrasyonu ve not alma özelliklerini içerir. Uygulamanın takvimi, son teslim tarihlerinin ve etkinliklerin sorunsuz bir şekilde planlanmasını sağlar. Not alma işlevi, kullanıcıların görevlerinin yanı sıra fikirleri, ders notlarını veya proje ayrıntılarını not almasına olanak tanır. Temel seçenek için ücretsiz (bireysel öğrenciler için fazlasıyla yeterli), ancak entegrasyonlar, WhatsApp hatırlatıcıları ve renkli etiketler gibi ekstra özelliklere ihtiyacınız varsa, Premium plana ayda 3 ABD doları yükseltebilirsiniz. |
| Dijital takvimler Dijital takvimler, programınızı renkli kodlamanıza, yinelenen etkinlikler ayarlamanıza ve hatta yaklaşan görevler veya dersler için hatırlatıcılar almanıza olanak tanır. Varsayılan uygulamayı kullanmanın diğer bir avantajı, akıllı sesli yardımcınız ve kullandığınız diğer uygulamalarla entegrasyonlardır. Varsayılan uygulamalar için ücretsizdir, ancak üçüncü taraf bir takvim kullanıyorsanız ücretli seçenekler olabilir. |
Öğrenci Olarak Zamanınızı Nasıl Yöneteceğinizi Öğrenirken Destek İsteyin
Unutmayın, bu üniversite yolculuğunda yalnız değilsiniz - bir öğrenci olarak zamanınızı akranlarınızla birlikte nasıl yöneteceğinizi öğrenebilirsiniz!
Üretken akranlarla birlikte olmak, oyununuzun zirvesinde kalmanız için sizi motive edecektir . Ödevler ve teslim tarihleri konusunda birbirinizin organize olmasına ve yolunda gitmesine yardımcı olabilirsiniz. Ayrıca, soru sorabileceğiniz ve şüphelerinizi netleştirebileceğiniz destekleyici bir ortam sunarlar. Öğrenciler için zaman yönetimi her zaman popüler bir tartışma konusu olmuştur.
Çevrimiçi forumlar ve sanal çalışma grupları, öğrencilerin dünyanın her yerinden akranlarıyla bağlantı kurması için bir platform sağlar. Discord, Reddit ve benzeri platformlar aracılığıyla sanal tartışmalar, çalışma materyallerini paylaşma ve işbirliği, dünyanın her yerinden öğrencilerle birlikte zaman yönetimi becerileri geliştirmenize olanak tanır.
Vücudunuzu Dinleyin
Sabah insanı mısınız yoksa gece kuşu mu? Verimliliğinizin en yoğun olduğu kişisel saatleri keşfedin ve sizin için çalışmasını sağlayın. Ritminizi bulun ve en zorlu görevlerinizi bu dönemlere ayırın.
Sizin için en iyi olanı bulmak için farklı çalışma tekniklerini deneyin . İster kısa odaklı çalışma patlamaları ister uzun sürükleyici oturumlar olsun, benzersiz tarzınızı benimseyin ve beyin gücünüzü en üst düzeye çıkarın.
Ne tür bir öğrenci olduğunuzu merak mı ediyorsunuz? 3 dakikalık ücretsiz sınavımız, size en uygun çalışma yönteminin türünü söyleyecektir.
Kişisel Bakımın Gücünü Unutmayın
Kendinize iyi bakmanın etkili zaman yönetimi için çok önemli olduğunu unutmayın - özellikle öğrenciler için. Üniversite hayatı zorlu olabilir, ancak kişisel bakımı ihmal etmek tükenmişliğe ve üretkenliğin azalmasına neden olabilir.
Dinlenme, egzersiz ve size keyif veren hobiler için programınıza mutlaka zaman ayırın. Mola vermek ve yeterince uyumak, odaklanmayı ve bilişsel işlevi sürdürmek için çok önemlidir.
Farkındalık uygulayarak, sizi şarj eden faaliyetlerde bulunarak ve gerektiğinde destek arayarak esenliğinize öncelik verin. Kişisel bakımı zaman yönetimi rutininize dahil ederek, genel refahınızı artıracak ve üniversite yaşamının taleplerini karşılamak için daha donanımlı olacaksınız.